00　序
01　行程地圖
02　個人裝備

第一部份

03　出發
04　霧社
05　昆陽派出所
06　解剖學家
07　電信工
08　賴福生
09　紅香溫泉
10　小孩與祖先
11　靜觀
12　除夕夜
13　空山心情
14　爆胎
15　「疝氣」
16　「四輪仔」
17　17號省道
18　北風
19　回家

第二部份

20　元宵節
21　拚命搭便車
22　再深一點，再重一點
23　望山嶺

第三部份

24　後記：中秋節

附錄

25　仁愛鄉地名索引
26　仁愛鄉派出所索引
27　行程統計
28　消費統計
29　感謝啟事
30　作者簡介
31　未來計劃
32　民生報報導

未來計劃

☉林田山

由水里，經丹大林道到七彩湖，再東下林田山鐵道（已廢棄）或萬榮林道，臺萬榮（16號省道預定路線）。

☉八通關古道

由東埔到八通關，越大水窟山到大分，走拉庫拉庫溪南岸古道，臺玉里（18號省道預定路線）。

☉知本越嶺

由三地門到霧臺，越大鬼湖接知本林道（已廢棄），臺知本（22號省道預定路線）。

☉浸水營山道

由枋寮上山，走198縣道到大漢山（現為空軍雷達戰管中心）東下新化，臺大武。後半段由大漢山到新化沒有路跡。新化到大武有柏油路。

☉霞喀羅古道

由秀巒到養老，白石，越霞喀羅大山，經石鹿到清泉。

☉北坑溪越嶺

由清泉到觀霧，越樂山（空軍雷達戰管中心），沿北坑溪北岸林道（已廢棄）到天狗社，臺大湖或東勢。

打算走臺灣中央山脈的越嶺路線。當然這些計劃都很瘋，別說用單車，登山或許都不易，但總可以試看看的吧？不然老是走別人走過的路，走過的方式，那有什麼新鮮可言呢？或許這些付出的體力上的代價都很高，但總是值得的。